Além do Consultório
Para mim, a saúde mental não é apenas um campo de atuação, mas uma jornada de descoberta. Na natureza, encontro um equilíbrio que me permite refletir sobre a complexidade humana. Minhas paixões pelas trilhas e caminhadas são a prática diária de um exercício de mindfulness, onde cada passo é uma oportunidade de reconectar com a própria alma e com o mundo ao meu redor.
Estratégia e Equilíbrio
Xadrez e Estratégia
A prática do xadrez é uma metáfora perfeita para a psiquiatria moderna. Aprender a ver o tabuleiro como um sistema dinâmico de interações e decisões é fundamental para quem busca uma abordagem humanizada e rigorosa.
Nas trilhas, encontro o equilíbrio ideal entre os desafios da rotina clínica e a paz da natureza. Caminhar é minha forma de cultivar o bem-estar mental, permitindo uma reconexão profunda que revigora minha prática e traz clareza para o cuidado com meus pacientes.